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学龄期饮食

学龄期饮食栏目为您介绍学龄期儿童饮食禁忌、学龄期儿童饮食常识、学龄期儿童饮食攻略、学龄期儿童饮食注意事项等内容。

这些食物不要给孩子多吃 有促早熟风险

很多家长喜欢在家里磨豆浆,而豆浆里面含有大量的大豆黄体酮,虽然目前研究认为大豆黄体酮不能直接导致性成熟,但是如果天天喝豆浆,依然可能会导致孩子性发育问题,所以建议不要长期...[阅读全文]

2016-11-08关键词:食物 孩子 早熟 

研究:借助电子游戏促使儿童多食用水果蔬菜

科学家邀请400名儿童参与实验研究。这些儿童需要玩一款名为“squires quest! ii”的电脑游戏,并且需要通关十级。“squires quest! ii”是一款鼓励儿童多食用水果和蔬菜的网络游戏。...[阅读全文]

2016-05-23关键词:电子游戏 儿童 水果蔬菜 

预防儿童肥胖的策略

很多父母由于缺乏足够的营养学常识,总担心孩子不够营养,在喂养过程中肓目补进、加餐,使婴幼儿经常处于超营养状态。...[阅读全文]

2015-11-24关键词:预防 儿童肥胖 策略 

换个饮食思路 让孩子远离骨折

美国研究人员在《骨与关节外科杂志》上曾发表研究报告,提示同正常体重儿童相比,超重和肥胖儿童跌倒时肘部更易受伤。...[阅读全文]

2015-10-27关键词:饮食思路 孩子 骨折 

小学生发现了枸杞“明目”的新吃法

“2010年,本市小学、初中和高中学生的视力不良检出率分别为46.87%、71.02%、84.79%。”看到这样的数据统计,您有没有大吃一惊?身边的“小眼镜”越来越多,让改善视力成了学生和家长...[阅读全文]

2015-10-23关键词:小学生 枸杞明目 新吃法 

怎样为孩子制作健康的学校午餐

我的确不喜欢做孩子的午餐便当,但我要记住的是,健康的学校午餐起着重要作用。当孩子吃上一顿营养的午餐,他们会感觉很好并学得更好。以下指导将让你做的学校便当更吸引孩子的注意。...[阅读全文]

2015-09-23关键词:制作 健康 学校午餐 

宝宝常喝纯净水易蛀牙

在普通的瓶装纯净水中不但钙、磷等矿物质极少甚至为零,更缺乏有加固牙齿珐琅质(即牙釉质——覆盖于牙齿最外面的半透明钙化组织)作用的氟化物,从而导致孩子们患蛀牙的风险增加。...[阅读全文]

2015-09-16关键词:宝宝 纯净水 蛀牙 

睡前给孩子喝牛奶易长虫牙

英国皇家外科医学院公布的一份调查报告指出,英国5岁儿童中,1/3的孩子患蛀牙,原因竟是每天入睡前的一杯牛奶。...[阅读全文]

2015-08-31关键词:睡前 孩子 虫牙 

儿童可以吃健康零食 但应适量

零食是很多小孩都喜欢吃的,但是在大多数人的印象中,零食等同与垃圾食品,其实不然。零食也有分很多个等级,有些零食是可以经常吃的,有些则要注意。那么哪些零食孩子可以吃呢?...[阅读全文]

2015-07-15关键词:儿童健康零食 健康零食 适合孩子吃的健康零食 

女童吃一斤半荔枝晕倒就医 儿童应一次不超5颗

吴女士和女儿然然家住武昌,上周六上午在家休息。因没吃早饭,然然吵饿,吴女士便让女儿吃点荔枝“压饿”,自己则到厨房做饭。没想到,做好饭后,吴女士竟发现女儿已吃了一斤半荔枝,...[阅读全文]

2015-06-17关键词:儿童可以吃荔枝吗 小孩子可以吃荔枝吗 荔枝吃多了会怎样 

孩子开学情绪低 吃点粗粮护健康

快开学了,许多学童纷纷出现“收假症候群”,情绪低落、精神不济,就连身材也大走样!营养专家建议,寒假和春节结束后应调整孩子的饮食,主食改吃全谷类,有助于提升孩子专注力,又能...[阅读全文]

2015-02-27关键词:孩子开学 开学恐惧症 粗粮 

警惕!几种鱼孩子不适宜吃

身体正在发育的小朋友多吃鱼能补充营养、更加健康地成长,但有些鱼却应引起父母们的警惕,并非吃得越多越好,有些甚至不应给孩子吃。...[阅读全文]

2014-08-18关键词:育儿 孩子饮食  

学龄期宝宝所需的维生素

维生素是人体必需的营养元素,各种维生素广泛存在于食物中,下面是学龄期宝宝一日所需的维生素的量以及富含这些维生素的食物。...[阅读全文]

2014-08-18关键词:育儿 学龄期饮食 宝宝所需的维生素 

小朋友该如何正确挑选零食

暑期放假在家的儿童除了玩,肯定就是吃了。几乎所有儿童都喜欢吃零食,但大多数零食都是不利于健康的。如果一定要给儿童挑选休闲零食,应该怎么选呢?...[阅读全文]

2014-08-04关键词:孩子饮食 零食 如何挑选零食 

日本“黄红绿”早餐 让孩子吃的更健康

据日本一项调查,小学生的母亲九成以上经常早餐给孩子吃面包。但是,鉴于面包副菜的变化少,日本营养学专家认为,从营养平衡来讲,应采取1.主食(黄),2.主菜(红),3.副菜(绿), 三个...[阅读全文]

2014-08-01关键词:孩子饮食 营养早餐 如何搭配 

让孩子吃水果和蔬菜的妙招:不用刻意强调营养

芝加哥大学的研究人员发现想让三到五岁学龄前儿童吃健康食物实属不易,反复向孩子们解释其中所含的健康成分会使他们更聪明更强壮,因为他们认为口感的味道不怎么样。...[阅读全文]

2014-05-26关键词:水果 蔬菜 健康 

饮食习惯可能影响儿童性格

儿童生长发育快,尤其表现在大脑发育上,大脑支配儿童听、说、看、认知及其动手能力的功能区域在出生一年内就已大部分发育完成。本市妇女儿童保健中心儿童保健专家李义民主任说,为了...[阅读全文]

2014-05-01关键词:饮食习惯 儿童性格 怎样塑造儿童性格 

购儿童专用食品要注意成分

在超市里,各种儿童专用食品摆满了专柜。儿童榨菜、儿童挂面等等,价格高于普通产品。不过,记者随机拿出一包“儿童专用”榨菜和普通榨菜做对比,却发现配料完全一致,就连表明盐分的...[阅读全文]

2014-04-28关键词:儿童专用食品 成分 怎样购买儿童专用食品 

别给孩子乱补鱼肝油 过量吃会中毒

鱼肝油是不少市民非常熟悉的东西,超市、药店的柜台摆满了各种鱼肝油,很多家长都把它当孩子的营养品。但在央视3·15晚会上,鱼肝油却成了“过街老鼠”——央视曝光浙江、广东、山东...[阅读全文]

2014-03-18关键词:鱼肝油 中毒 药品 

学龄期儿童吃什么好?

从上小学(6~7岁)到青春期开始前,即女孩12岁、男孩13岁左右的这段时期称为学龄期。这一时期儿童的体格还是继续稳步的增长,除生殖系统外,其他器官和系统,包括大脑已经逐渐接近成...[阅读全文]

2013-07-13关键词:学龄期 儿童 学龄期儿童 

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