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学龄前饮食

学龄前饮食栏目为您介绍学龄前儿童饮食禁忌、学龄前儿童饮食常识、学龄前儿童饮食攻略、学龄前儿童饮食注意事项等内容。

宝宝吃蔬菜有禁忌 这些你需要了解

蔬菜中的维生素都怕热、怕煮,维生素c遇热更容易氧化。据测定,蔬菜烧煮的时间如果过久,其中的维生素c会损失60%左右。正确做法:用大火快炒蔬菜,这样不仅色美味好,而且菜里的营养...[阅读全文]

2016-09-18关键词:蔬菜 禁忌 宝宝 

宝宝春季饮食的4大注意事项

春季,宝宝对多种营养素的需求量大大增加,什么样的食谱能让宝宝健康成长、少生病呢?春季宝宝的饮食要遵循什么样的原则呢?妈妈们该怎样给宝宝进行科学合理的补充营养呢?...[阅读全文]

2016-03-18关键词:宝宝饮食 幼儿饮食禁忌 幼儿春季饮食 

孩子爱吃甜食 家长来控制

大多数孩子都有贪吃甜食的坏习惯,这可愁怀了爸爸妈妈们。要知道,多吃甜食的危害是很大的,一定要控制孩子合理科学的吃甜食才行。...[阅读全文]

2016-03-14关键词:孩子饮食 孩子吃甜食 控制孩子饮食 

儿童吃糖不益健康 家长需适当控制

好看、美味、甜甜的糖果是所有小孩子都喜欢的零食之一,没有一个小孩能够拒绝得了糖果的诱惑。不过,幼儿的牙齿很脆弱,要是常吃糖果,容易造成蛀牙,对健康不宜...[阅读全文]

2016-02-15关键词:幼儿护理 儿童吃糖 儿童饮食 

孩子吃鱼千万别吃鱼头鱼皮

鱼头(鱼脸以外, 需要用牙齿啃吸的部位)和鱼皮污染比较严重,因为动物的大脑和鱼骨等组织和器官,新陈代谢比较慢,重金属不易排出。...[阅读全文]

2015-12-29关键词:吃鱼 鱼头 鱼皮 

睡前喝牛奶 易致孩子蛀牙

英国皇家外科医学院公布的一份调查报告指出,英国5岁儿童中,1/3的孩子患蛀牙,原因竟是每天入睡前的一杯牛奶。...[阅读全文]

2015-12-04关键词:睡前 喝牛奶 孩子蛀牙 

宝宝3周岁后的食谱应注意8个原则

随着年龄的增长,宝宝的牙齿逐渐出齐了,但他们肠胃消化能力还相对较弱,因此,食物制作上一定要注意软、烂、碎,以适应宝宝的消化能力。...[阅读全文]

2015-11-12关键词:宝宝 3周岁后 食谱 

儿童食品不是健康的天使也不是魔鬼

儿童食品跟成人的食品并没有本质区别,并不是保证儿童健康的天使。儿童食品里的添加剂,只要合理使用并不会产生不利影响。儿童食品不是天使,也不是魔鬼。...[阅读全文]

2015-11-04关键词:儿童食品 健康 魔鬼 

孩子口味重 将致钙流失

人体对钙的需要量较大,钙的吸收受多种因素影响,维生素d是最重要的因素之一,其他影响因素还有人种、日照时间等。...[阅读全文]

2015-11-03关键词:孩子 口味重 钙流失 

“儿童酱油”既不营养也不低盐

如今,儿童饮食备受家长的关注,不少家长给孩子挑选商品时更注重“儿童专用”。诸多商家也是瞅准了儿童产品的市场商机,推出了一系列儿童商品,包括儿童蜂蜜、儿童速冻食品以及儿童酱...[阅读全文]

2015-10-28关键词:儿童酱油 不营养 不低盐 

儿童“专供”食品 真的适合孩子吃吗?

让孩子吃得好、长得壮是所有父母的心愿。商家早就看到了这个商机,于是市面上出现了各种儿童专用食品:儿童牛奶、儿童酱油、儿童面条、儿童饼干……这些儿童“专供”真的健康并适合孩...[阅读全文]

2015-10-20关键词:儿童专供食品 适合 健康 

6个方法让宝宝爱上蔬菜水果

美国饮食协会发言人,营养顾问heather mangieri总结了6个简单的方法,可帮助宝宝在日常饮食中获得足够的蔬菜和水果,并且爱上它们。...[阅读全文]

2015-10-04关键词:宝宝 蔬菜 水果 

秋季该如何给宝宝食补?

进入秋季之后,天气会逐渐干燥,此时应多吃一些果蔬等食物适当进补,而宝宝也是一样,尤其是宝宝免疫系统没有大人的健全,这样的天气更要注意食补。...[阅读全文]

2015-08-13关键词:秋季 宝宝 食补 

父母不要逼孩子把饭吃光

长期强迫孩子把饭吃完,其实是一种变相的惩罚,这会让他们处于精神紧张的状态,容易导致胃液分泌异常,消化功能紊乱,还可能会引起肥胖或营养不良等疾病。...[阅读全文]

2015-08-11关键词:父母 逼孩子 把饭吃光 

夏季宝宝没胃口?开胃又补充营养就吃鱼

夏日炎炎,宝宝抵抗力差,很容易没有胃口,然后鱼肉营养丰富,能开胃又使宝宝营养达到全面的补充,那么妈妈怎么做鱼宝宝最爱?哪种鱼又最好呢?...[阅读全文]

2015-08-03关键词:宝宝没胃口 补充营养 宝宝吃鱼肉 

幼儿园孩子吃不足该补什么

白领妈妈虽然忙碌,也千万别忽视了正在上幼儿园的宝宝。实际上,幼儿园中的饮食往往不够丰富,长期下去会造成宝宝营养不良。那么,妈咪们应该额外烹饪哪些美食为宝宝补充营养呢?...[阅读全文]

2015-06-30关键词:幼儿园饮食 幼儿园孩子吃饭 幼儿园孩子补什么 

宝宝吃鱼助力大脑发育

宝宝吃鱼好处多多,首先鱼肉的优质蛋白容易消化吸收,适合胃肠道功能较弱的婴幼儿食用;其次吃鱼将摄入较多的不饱和脂肪酸,有利于宝宝大脑发育;此外,鱼肉还富含锌、硒、碘等矿物质...[阅读全文]

2015-06-26关键词:宝宝吃鱼的好处 鱼类DHA含量排行榜 宝宝怎么吃鱼 

8岁不吃蚕豆可预防蚕豆病 专家:没谱!

近日,人民日报微博刊登发布了一条微博:儿童饮食黑名单,包括八类食物千万别给孩子吃,其中包括蚕豆。...[阅读全文]

2015-05-29关键词:蚕豆病 预防蚕豆病 什么是蚕豆病 

抗生素使用误区多 儿童应慎用抗生素

不少家长在孩子生病后,会给孩子喂些抗生素,认为抗生素会让孩子的病情得到康复。但随着近年抗生素滥用以及超级细菌的发现,让我们知道抗生素并不是无所不能的,掌握正确使用抗生素的...[阅读全文]

2015-05-14关键词:抗生素 滥用抗生素 抗生素使用误区 

使用筷子有益孩子智力 如何教会孩子用筷子

大家都知道,中国是一个用筷子吃饭的国家。有研究表明,人们用筷子时手指的灵活运动,对大脑的智力开发很有好处。...[阅读全文]

2015-05-11关键词:孩子如何学会用筷子 孩子什么时候用筷子好呢 孩子学会用筷子 

冰箱里的这五种食物 孩子千万别吃

很多家庭都喜欢大采购,一次性买许多食物放在冰箱里,想吃时随时可以拿,这对于生活是很方便的。但是,冰箱里有食物孩子都能吃吗?并非如此,妈妈们快来看看吧。...[阅读全文]

2015-03-20关键词:孩子饮食 幼儿饮食 什么食物孩子不能吃 

春节来临 孩子饮品首选酸奶

过年一定少不了各种干果,首先要推荐的是杏仁。杏仁自古就是美容佳品,维生素e和亚油酸在杏仁中都含量非常丰富,因此,适量食用杏仁有润肤美白的功效。...[阅读全文]

2015-02-13关键词:春节来临 零食 酸奶 

怎样帮宝宝戒掉垃圾食品?

宝宝爱吃零食,这是肯定的。但是,零食不利于身体健康;做父母的一定要予以控制。但是,要怎样去管制孩子吃零食,却不是件容易的事情.........[阅读全文]

2014-12-17关键词:宝宝饮食 垃圾食品 宝宝健康 

如何让孩子健康吃零食

据央视报道,很多孩子喜欢的廉价辣条,包装简陋,含有大量食品添加剂,孩子常吃会影响身高及智力发育,甚至可能致癌。如何让孩子健康吃零食?专家表示,不要给孩子吃含铅高、反式脂肪...[阅读全文]

2014-11-26关键词:零食 健康吃零食 孩子健康 

每天一瓶可乐 孩子会变笨

据英国《每日邮报》报道,科学家警告人们,含有咖啡因的汽水可能会阻碍儿童的大脑正常发育。他们认为,咖啡因会影响深度睡眠,从而干扰青春期的脑部发育。青春期正是大脑发育的关键时...[阅读全文]

2014-11-14关键词:可乐 大脑发育 孩子健康 

哪些是健康零食你知道?

昨天,某医院营养科高主任来杭,晚上七点开讲的营养讲座,一票难求。大约有近百位爸妈,分散在讲座的酒店门口、围在讲堂门外。在讲堂内,高健以一个爸爸的角度,给台下六、七百名家长...[阅读全文]

2014-11-06关键词:儿童营养 零食 儿童健康 

秋季宝宝饮食好 冬季疾病靠边站

孩子多吃些颜色深的水果也可以起到预防伤风感冒的作用。芒果、黄桃等深色水果的维生素c含量都比较高,对于抗感冒、增加身体抵抗力有很好的效果。...[阅读全文]

2014-11-04关键词:宝宝饮食 疾病 养肺 

盘点5种错误的喂养方法

当你不断地听到旁人赞美“宝宝胖嘟嘟的好可爱”时别太高兴,因为潜台词可能是“哇塞,这宝宝也太胖了”,这个时候你应该关注一下宝宝是不是太胖了,有一个很简单的方法,跟同龄的小朋...[阅读全文]

2014-10-11关键词:宝宝肥胖 喂养方法 错误的喂养方法 

儿童早餐吃什么最好

宝宝早餐吃什么最有营养呢?一日之计在于晨,学龄前儿童的早餐对一天来说是十分重要的。爸爸妈妈必须要科学的为孩子制作可口又营养的早餐,今天就来看看儿童早餐吃什么最好吧。...[阅读全文]

2014-08-16关键词:育儿 学龄前饮食 儿童早餐吃什么好 

5种零食是宝宝的智商杀手

如果让爸爸妈妈们说出孩子们平常最爱的零食,父母们一下子就能说出好几样:可乐、果冻、爆米花……这些看上去都是宝宝们最爱的零食,但其实它们还有一个绰号,那就是“智商杀手”。...[阅读全文]

2014-08-15关键词:孩子饮食 零食 智商杀手 

“7要”掌握孩子饮食好习惯

父母应该从小就对孩子的饮食行为给予指导,告诉孩子应该吃什么,不应该多吃什么,并要告诫孩子学会控制自己不健康的饮食欲望,逐步确立良好行为。...[阅读全文]

2014-08-13关键词:学龄前 饮食 饮食习惯 

夏季5妙招让孩子爱上吃饭

在炎炎夏日的此时,宝宝没食欲怎么办好呢?要知道,充分的营养是孩子成长发育不能少的,所以家长必须要保证孩子的日常饮食才行哦。如果遇到孩子食欲不振的现象,就要及时来想办法应对...[阅读全文]

2014-08-07关键词:学龄前 食欲 食欲不振 

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