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育儿指导:宝宝11个月1周

全球医院网  2013-06-27 | 我要评论

进入婴儿期的最后一个月,宝宝的能耐可是越来越大了。他现在可以抓着你的手走得很好,他喜欢不停地动,动作会让他兴奋。他现在的手眼协调表现得更好了。他有足够的控制力能将汤匙放进嘴里,他现在可能会使用左手或右手,在以后的一段时间中,宝宝来回交换使用双手是常有的情形。宝宝的嘴里不断涌出一个个词语和像说话一样的声音,而且他已经能用这些词语表达自己的意思了。因此,多对宝宝作出回应,会更加激发宝宝说话的兴趣。

宝宝成长发育

喂养方法

这个月龄婴儿营养需求和上月没有什么大的差别,每日每千克体重需要供应热量110千卡,蛋白质、脂肪、碳水化合物(糖)、矿物质、维生素、微量元素、纤维素的摄入量和比例也差不多。蛋白质的来源主要靠副食中的蛋、肉、鱼虾、豆制品和奶类。脂肪来源靠肉、奶、油。碳水化合物主要来源于粮食,维生素主要来源于蔬菜水果,纤维素来源于蔬菜,矿物质和微量元素来源于所有的食物,包括水。

专家提醒

及时发现舌系带过短: 宝宝进入了语言学习阶段,如果有舌系带过短,会影响宝宝的发音,要及时发现,及时处理。舌系带过短,即宝宝把舌头伸出来时,舌尖很短,严重者成W形。

 宝宝日常护理

春季湿疹不用特殊处理

春季是带婴儿进行户外活动的好季节。可以带宝宝到稍远的地方游玩,但要注意安全。春季里,对于有过敏体质的婴儿来说,可能会出现咳嗽、喘息,有的婴儿会在手足等处,长出红色的小丘疹,这就是春季出现的湿疹。有明显的瘙痒感,但不需要特殊处理。

夏季护理问题多

勿过多食用冷饮冷饮是婴儿喜欢的食品,一定要限制摄入量。过多摄入冷饮会引起婴儿胃肠道疾病,也可伤害牙齿。儿童胃黏膜非常娇嫩,很易造成“冷食性胃炎”,出现腹胀、恶心、呕吐、消化不良等症。若冷饮不合格,还可造成细菌性胃肠疾病。过多食用冷食还可影响婴儿牙齿发育,尤其是在换牙期。

食用熟食时夏季蚊蝇较多,细菌容易繁殖。食用熟食一定要倍加小心,尽量不食用熟食。放在冰箱里的熟食,要经过高温加热后再给宝宝吃,打开真空包装袋的,存放时间不要超过72小时。食用剩饭时也是如此,即使是放在冰箱中,也要加热后再吃。冰箱不是保险箱,冷藏室中的细菌同样可污染食品。

避免肠道传染病

夏季是肠道传染病的多发季节,如细菌性痢疾、大肠杆菌性肠炎等。注意饮食卫生,是阻断肠道疾病的有效方法。

避免蚊虫叮咬

尤其是到野外游玩时,野外蚊虫有毒,婴儿被咬后,局部会出现严重的红肿,甚至发烧。另外,蚊虫也是传染病的传播媒介,没有接种过乙脑疫苗的婴儿,更易被传播上;即使是接种了乙脑疫苗,也有被传染的可能。

防止日光性皮炎

夏季日光中紫外线指数大,应注意避光。尤其要注意对婴儿眼睛的保护。配戴太阳镜一定要注意太阳镜的质量,劣质的太阳镜不但不能有效防止紫外线的辐射,反而会损害眼睛。涂抹防晒霜也要注意质量和防晒系数。

正确使用空调、电风扇不要把室内温度调得太低,一般情况下,室内与室外温度之差不超过7℃。夏季开窗睡觉时注意不要有对流风,空调的冷风口和电扇不要直接对着婴儿吹,尤其在婴儿出汗时更应远离风口。即使是有空调的房间,也要定时开窗通风。

进入冷气开放场所时室外烈日炎炎,进入商场、游乐场、冷饮厅等带有空调的场所时,汗毛孔突然关闭,会发生外感风寒,很易患感冒。要擦干身上的汗水,穿上长裤长袖衬衫,到室外后再换上短衣。这样虽然费事,却能避免患病。生瓜果、生菜中可能附有虫卵虫卵吃进后可在人体中生长、繁殖,到秋季时,虫卵变成成虫,是婴儿罹患肠虫症、胆道蛔虫症等的主要原因。婴儿不宜食半生食品,如涮海鲜品、肉类等,吃半生的淡水海螺、螃蟹等可感染上肺吸虫病。婴儿手上和指甲缝中可存在蛲虫卵,通过口腔进入肠道,使婴儿患肠蛲虫症。

秋季护理要点

避免冷热不均

夏秋交替时节,气温不稳定,忽冷忽热,尤其是在一天中气温温差比较大,很易感冒。由于婴儿的体温调节中枢和血液循环系统发育尚不完善,不能及时调节体内和外界的急剧变化,很容易出现发热、咳嗽、流涕等感冒症状。不要过早给宝宝加衣服,每天要根据天气变化给宝宝增减衣服。

当宝宝出汗时

(1)当宝宝已经出汗时,不要马上脱掉衣服,应该让宝宝静下来,擦干汗水,再脱掉一件衣服;

(2)不要把出汗的宝宝放到风口处乘凉,更不能使用电风扇或空调等方法为宝宝降热;

(3)不要让宝宝快速喝冷饮,应给宝宝喝温白开水,这样不但可预防感冒,更重要的是对宝宝胃肠道和肺部有益。

预防呼吸道感染

感冒是上呼吸道感染,气管炎、肺炎则是下呼吸道感染,下呼吸道感染要比上呼吸道感染严重得多。让宝宝到大自然中去锻炼,有氧锻炼是提高机体抵抗力的好方法。可大多数父母都是怕宝宝冻着,很少有怕宝宝热着的,早早就给宝宝穿上厚厚的衣服,盖上厚厚的被子,天气刚刚有些凉意,就闭门闭窗,这无异于剥夺了宝宝在大自然中锻炼的机会。

添加衣服方法

(1)当秋季来临时,不要急于给宝宝添加衣服,加上后就不好减掉了,因为天气一天比一天冷,只能是越加越多;

(2)挺好的办法是您与宝宝穿一样厚薄的衣服,如果您静坐时不感到冷,小儿就不会冷。宝宝虽然没有大人耐寒,但宝宝始终是在运动状态,即使是睡着了也不会安静。

当宝宝感冒时

(1)当宝宝患感冒时,最常见的症状是发热、流鼻涕、喷嚏。呼吸道分泌物中有许多病毒

和炎性细胞。流鼻涕、打喷嚏是清除病毒及异常分泌物的有效途径。抗感冒药多数是针对发热、流鼻涕、喷嚏症状的,服用感冒药后,症状减轻了,但呼吸道黏膜却干燥了,不但不能清除病毒,还可使细菌乘虚而入,发展致下呼吸道感染。所以,婴儿感冒不要服用过多的抗感冒药。

(2)抗生素不是治疗感冒药,90%以上的感冒是病毒感染,尤其是感冒初期,不要动辄就使用抗生素,这不但不能治疗感冒,还使宝宝对抗生素产生耐药性,是药三分毒,当它对疾病没有治疗作用时,就只剩下副作用了。

(3)多休息、多睡眠、多饮水、适当退热、注意护理是治疗感冒、预防下呼吸道感染的好

方法。

预防秋季腹泻

秋季腹泻是由轮状病毒引起的感染,好发季节是秋冬。易发于两岁以内婴幼儿,是流行较广的婴幼儿传染病。秋季腹泻是传染病,患有秋季腹泻的患儿可从大便中排出大量的轮状病毒,可于感染后1~3天开始排出,最长可排6天。

(1)父母处理完患儿大便后要彻底清洗手部、被粪便污染过的物品,以免传播。

(2)在腹泻流行季节,不要接触患病儿,不要带宝宝到人多的场所玩耍。

(3)要保持室内空气新鲜、流通。

秋初防痱

有的宝宝在炎热的夏季没有患痱子,到了夏末秋初却生了痱子。夏季父母都比较注意预防,到了秋季,天气还不稳定,某一天,气温可达夏季那样高,但这时父母已经不再给宝宝勤洗澡了,结果就造成了秋季起痱子的现象。

(1)虽然天气渐渐凉下来,也要坚持给宝宝洗澡。通过不间断的洗澡,提高宝宝对逐渐变凉的气候的适应能力。

(2)不要过早给宝宝添加过多的衣服,睡觉时也不要盖得过厚。

预防咽炎

秋季湿度下降,空气逐渐变得干燥,婴儿出汗减少,喝水也减少,大多不会主动要水喝,咽部干燥,在咽部长存的细菌就会繁殖导致咽炎、气管炎等,这是造成婴儿易患咽炎的外在原因。

(1)父母要督促宝宝多喝水,饮料不能代替白开水,尤其含糖多的饮料。

(2)注意室内湿度,可使用加湿器,调解室内湿度。

(3)减少宝宝之间相互感染的机会。

冬季护理要点

预防流行腹泻

秋末冬初季节,婴儿容易患病毒性肠炎,要注意预防。在腹泻流行时期,少去公共场所,不要接触患腹泻的婴儿。一旦出现腹泻,要及时补充水分。

男婴下身的清洗

一般男宝宝大便后,家长都给宝宝清洗屁股,这是正常的,但是对于小男宝宝,很多家长做得还很不够。在儿童期,阴茎的包皮都包着龟头,其内温度高、湿度大,易于细菌繁殖,引起炎症,而且还容易产生一些白色物质,这些物质叫包皮垢。包皮包盖龟头的地方为“藏污纳垢”之处,是主要的清洗部位。所以,父母要经常将宝宝的包皮轻轻翻开,暴露出龟头,用洁净温水清洗。清洗时,动作要轻,忌用含药性成分的液体和皂类,以免引起刺激和过敏反应。清洗后,要轻轻擦干,将包皮轻轻翻转回去。也有部分男孩包皮口过紧或生来就很狭小,

千万不能强行翻转,否则会引起外伤或引起嵌顿性包茎。对这样的宝宝,除经常注意保持局部清洁、干燥外,应在学龄前4~6岁到正规医院泌尿科进行包茎手术。

女婴下身清洗

应该注意不要肛门和尿道处混合着洗,应该是先洗尿道口和阴道口处,后洗肛门处,一定要避免从后向前洗。擦屁股也一样,更要从前向后擦。

宝宝潜能开发

·宝宝人生中的第一个生日快到了,这可是宝宝一个重要的里程碑,不妨现在就开始为宝宝准备过生日吧!

·宝宝仍然处在亲子依恋的高峰期,还会出现分离焦虑,所以主要看护人不要和宝宝长时间的分开,以免引起宝宝的不安全感。

·你一定要限制宝宝看电视的时间,挺好不看电视。

早教游戏

学脱鞋袜:让宝宝自己用手脱去鞋袜,而不是用脚去将鞋袜踢掉。脱下以后,要将鞋袜放好,宝宝能够坐在小椅子上先将鞋脱去,然后把袜子脱去,把袜子塞进鞋里,把鞋放在平时放鞋的地方,然后再坐下来玩。如果宝宝全部完成,妈妈要及时表扬。这个游戏可让宝宝锻炼自理能力,养成把东西放在固定地方的习惯。

上台阶:带宝宝从外面回家时,牵着宝宝上台阶。初学时,宝宝会先迈上一级,双脚站稳后再迈第二级,爸爸或妈妈可以在宝宝上台阶的时候替宝宝数数,一级、二级、三级地一直数上去,宝宝一面学上台阶时一面学数数。 让宝宝练习高空平衡。每上一级台阶身体要适应一种新的高度,在上台阶时身体的重心先落在下面的单足上,然后重心移动上了高台阶的单足,重心不断转移而使身体不断适应并保持新的平衡。如有健康疑问,可到全球医院网公众号(webQQYY)咨询。(责任编辑:小兰)

(本文内容/图片转自网络,仅供参考,不代表本网站立场。)

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